Perfil corporal del mediocentro en recepción tras presión — El tercer hombre

Cuando el bloque francés presiona en bloque alto, el mediocentro de referencia — en este caso Rodri — no espera el balón de frente. Su posicionamiento anticipado es la clave de toda la acción. Orientación corporal Rodri adopta un perfil abierto de entre 45 y 90 grados respecto a la línea de presión francia, con el cuerpo girado hacia el interior del campo y el hombro dominante apuntando ya hacia la siguiente línea de pase. 

Esto le permite tener en su campo visual simultáneamente al poseedor del balón, al presionador que viene hacia él y el espacio que hay detrás de la línea de medios rival. No recibe mirando al que le pasa — recibe mirando ya hacia dónde va a jugar. Posición de los pies El pie adelantado es el que más cerca está de la presión — actúa como escudo corporal — mientras el pie retrasado orienta ya el cuerpo hacia la salida. 

El primer toque no es un control: es una orientación. El balón muere en dirección al espacio de ventaja, no hacia donde venía. Escaneo previo Antes de que el balón salga del poseedor, Rodri ya ha realizado dos o tres giros de cabeza para leer la posición del presionador, la posición del segundo defensor y el espacio disponible entre líneas. 

Cuando recibe, la decisión ya está tomada. No procesa después de recibir — procesa antes.

El concepto de tercer hombre El poseedor tiene un jugador bajo presión delante — primer hombre. Le pasa a un apoyo que también atrae presión — segundo hombre. Rodri es el tercero: el que recibe cuando los dos primeros han atraído y fijado a los presionadores. Si los dos primeros hacen bien su trabajo de atraer, Rodri recibe libre. 

Si Rodri ha hecho bien su trabajo de posicionamiento y escaneo, convierte esa recepción libre en progresión inmediata hacia la siguiente línea. La diferencia con un mediocentro convencional. Un mediocentro convencional se coloca para recibir cómodo. Rodri se coloca para jugar cómodo después de recibir. Es un matiz pequeño en el posicionamiento y enorme en el resultado: la diferencia entre recibir y tener que girar buscando opciones, o recibir y ya estar girado con la opción identificada.

TAREA 1

El tercer hombre usando mediocentro para progresar

Descripción 

Se trabaja el concepto de tercer hombre en una situación de 3v2+1 comodín en espacio reducido. Hay tres jugadores en posesión y dos en rol defensivo. 

El objetivo es encontrar la opción de pase con el medio centro que está libre de presión en la zona intermedia, para que este ejecute pase al tercer hombre, obligatoriamente al primer toque y se pase el balón al tercer equipo. El mediocentro debe posicionarse con perfil abierto de 45-90 grados antes de recibir, realice el escaneo previo y oriente el primer toque hacia el espacio de ventaja sin necesidad de girar después de recibir. 

Material

• 1 balón 

• 8 conos (delimitar espacios y zona de progresión) 

• Petos para diferenciar los tres equipos y comodín 

 Espacio

 2 zonas de 30×20 metros, separadas por 10 m, lo que marcará la zona de intervención del medio centro. 

 Volumen recomendado

 • 3-4 series de 4 minutos 

• 1 minutos de descanso entre series 

• Rotación de roles cada serie para que todos los jugadores que deben trabajar específicamente esa posición pasen por el rol de tercer hombrel tercer hombre usando mediocentro para progresar